おやぢサルの日記

2月19日

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就寝　　１：００
起床　　６：３０


このところ、２２：３０就寝の8時間睡眠ができてない。
まぁ、このサイトの過去の分追加で、毎日結構な時間を使ってるせいもあるけれど。


で、なんだか熱っぽいし今日は早めに眠ろうと思っていたのが、
mixi日記書いてるうちに、日付が変わりそうな時間に(^^；；


もうちょっと時間を作って毎日少しでも遊ばないと、精神的にダメになってしまうような予感が。
8時間眠るのは当然として。