お母さんの部屋
趣味は，エアロビクスとジョギングです。
休日は，５㎞のジョギングをして体を鍛えています。
１０㎞まで距離をのばしたいのですが，なかなか・・・・・。
体脂肪を効果的に減らす方法をおしえて！
