Member's
しろうおマラソン
クラブ参加の大会予定
 2021
4/25 第31回会員総会
5/30 マラニック
7/18 レクリエーション
8/22 夏季合宿【中止】
9/26 第21回 100Kmチャリティ駅伝
10/17 第45回 福岡志賀島金印マラソン大会
11/14 福岡マラソン2021
11/23 第39回 大濠壮年駅伝大会
11/28 2021年 室見川水系 一斉清掃
12/5 第75回 福岡国際マラソン沿道警備
 2022
1/2 三社参り 愛宕神社-橋本八幡宮-飯盛神社
3/13 第30回 室見川しろうおマラソン大会
あなたは  人目のランナーです。
 今年の桜の開花は3月17日と平年より5日早く、あっという間に満開を迎え、皆さんもたくさん春を感じたことと思います。しかし、春と言えば人の往来が多い時期でもあり、いろんな諸事情により別れもありましたが、これから新しいメンバーが加わるかもしれませんのでたくさんの出会いに期待したいと思います。  一方、まだまだ世間はコロナ禍で人との接触をなるべく避けることが望まれています。皆さんもストレスを感じることが増えていませんか。走れることを上手く活用し、ストレス解消と病気に負けない免疫力の向上に役立てましょう。また、身体が疲れていたり走ることにストレスを感じていたりするときは、スロージョギングを取り入れてみてはいかがでしょうか。
 さて、新しい年度となりましたので、今月24日に会員総会を開催します。本クラブも32年目を迎え、過去から継続している行事もたくさんありますが、時代に合わせて少しずつ内容を見直す必要も出てきているように感じています。これから始まる一年、会員の皆さんのご意見を聞きながら、一人でも多くの方が参加していただける楽しい行事ができるよう努めていきますので、どうぞよろしくお願いいたします。


 例会参加にあたっての注意事項
■体調をチェック
一つでも当てはまる場合には、運動やスポーツは行わないでください。
 □平熱を超える発熱
 □咳、のどの痛み風邪の症状
 □だるさ、息苦しさ
 □嗅覚や味覚の異常
 □体が重く感じる、疲れやすい等


そのほか、文部科学省が公表して いる「安全に運動・スポーツを行うためのポイントは?」を参考にして下さい。
 ■感染防止の3つの基本
 ■熱中症の予防
 ■運動・スポーツの種類ごとの留意点


スケジュールの詳細はこちら
                                          
4/3 コース方面:野外センター(約15Km)

一の堰→小田部橋→福重JCT→拾六IC→今宿青木→野外センター→今宿青木→拾六IC→福重JCT→小田部橋→一の堰
4/10 コース方面:小戸経由PayPayドーム(約16Km)

一の堰→姪浜→小戸公園→マリノア海側→愛宕浜→愛宕大橋→百道浜→ドーム海側駐車場→百道浜→室見駅→一の堰
4/17 コース方面:飯盛山(約15Km)

一の堰→河川敷→西部公園→飯盛神社→山鳥居→山中腹→山鳥居→飯盛神社→西部公園→河川敷→一の堰
4/24 コース方面:大濠公園(約15Km)

一の堰→室見駅→藤崎→西新→唐人町→大濠公園→唐人町→西新→藤崎→室見駅→一の堰
5/1 コース方面:周船寺しまむら(約19Km)

一の堰→小田部橋→福重JCT→今宿IC→周船寺IC→周船寺しまむら→周船寺IC→今宿IC→福重JCT→小田部橋→一の堰
5/8 コース方面:外環状線(約15Km)

一の堰→木の葉モール橋本→福重JCT→小戸西→小戸公園→小戸海岸線→マリノア→愛宕浜→都市高下愛宕→室見橋→一の堰
5/15 コース方面:室見が丘(約16Km)

一の堰→河川敷→伊田尻橋→ローソン西入部→室見が丘→西鉄バス金武→金武→飯盛→西部運動公園→河川敷→一の堰

<今後の予定>
● 4月24日  第32回会員総会(室見公民館)

update 2022.04.10
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