since may3 1999　　最終更新日2025．3．8

坂道をスイスイ走る方法を知りたい今日この頃（写真は管理人）。
2015年7月15日　イタリア「モンテグラッパ」にて。

　イシノサンデーに会いに行く 　名馬牧場見学 　ジャズマン藤原幹典の熱い夜 ＮＥＷ！！！

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2025年3月8日午後5時現在。管理人の近況は「デブログ」で
Ｓ指数（体重）122.8（前回更新時マイナス5）　Ａ指数（脂肪率）　たぶん36（前回更新時±０）　

４か月ぶりに更新。
先月から千葉みなとのアマゾン倉庫のバイトも始めました。
１か月ほどで体重は６キロほど落ちてイイ感じ。
もっと減らしていこうと思ってます。




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