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　　 　 メイルマガジン　「ミクロコスモス」　　総合版
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　　　　　　　　　　　　　　　　　2002/7/24
　　　　　　 ミクロコスモス編集部

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　　　　　　　　　　　今日の言葉　　
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　　健康十訓

　　一、　一、　一、　一、　一、　一、　一、　一　、一　、一、

　　少　　少　　少　　少　　少　　多　　少　　少　　少　　少
　　欲　　音　　憤　　煩　　車　　汗　　食　　糖　　塩　　肉
　　多　　多　　多　　多　　多　　多　　多　　多　　多　　多　　
　　施　　行　　笑　　眠　　歩　　浴　　噛　　水　　酢　　菜


ずれて見える時のための横書き

１　少肉多菜

１　少塩多酢

１　少糖多水

１　少食多噛

１　多汗多浴

１　少車多歩

１　少煩多眠

１　少憤多笑

１　少音多行

１　少欲多施


「編集長取材」によるお言葉です。　小田原駅の近くの食堂の壁に掛かっていた言葉です。というか、ちらっと見て、感心してすぐ出てきてしまったもので、うる覚えで勝手に再構築してます。「原典」と違うと思います。今度ちゃんと写してきます。
　
　誰の作だか、有名なのか、主人の作なのか、不明ですが、まあ台所にでも掛けておくのに良いでしょう。

　編集長は、三分の二位は実行しています。特に「少煩多眠」は、やり過ぎる位実行しています。

そう、夏は酢の物が必要だな〜、でも天然酢とか高いし、健康食生活に金がかかるのはどうしてだろう。健康生活って昔の貧乏生活に近いと思うけど。「貧乏は正しい！」とか言う言葉があったっけ。
　
　編集長はこれに「禁酒　禁煙　禁珈琲」が加わります。最近、「禁冷房」にしないと体が石になる気がしてきたのですが、暑さに負けてます。読者のみなさんも、自分流の健康十訓をつくって貼っておきましょう。
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　　　　きょうは、ここまで。
　　　　　　　　ではまた。
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　　　　　　ミクロコスモスロス出版局　
　　　　　　　　メイルマガジン編集部
　　　　　　　　　　編集長　　森谷　昭一