１．「介護予防」とは何ですか？ いつまでもイキイキ自分らしく生きること、それを実現するための手立てが「介護予防」です。 病気の予防だけでなく、老化のサインをいち早く発見し、適切な対策を行うことによって「元気で長生き、イキイキとした生活」を維持できます。いま、誰かの支援を必要とする状態であったとしても、「介護予防」によって元気を取り戻すことができることもわかっています。 いつも元気それが一番！