 お薦めの病院（更年期外来科など）のリストも作っています。 ここはよく話を聞いてくれるとか・・・ 病院情報があればメールでお知らせ下さい。 引きつづき更年期症状体験談も 募集しています。 些細なことも教えて下さい。 励まし合いましょう。
200２.０８ 〜 ＳＳさんより： ＫＫさん大丈夫ですか？ 私は、乳首の痛みは経験した事ありません。 急にですか？以前からですか？ 私も、５/１４日から生理がありません。 今日で７６日・・来ていません。 この３年間で最高遅れ８０日、年間９回・８回と今年は5回しか 生理が来ていません。 友人に、ホルモン療法している子がいるんだけど、服用して 暫くしてから、微熱吐き気乳房の張り、そして、今、 乳汁が出るんだって・・・つわりの様な妊娠の様な、だるくて、 眠くて「本当に効くんかぁ〜？」って、不安がっていました。 ＫＫさんは、お薬療法はされていますか？ 何か、自分の体じゃない様な・・・不安ですよね！ 私も、次は何なのぅ〜〜って、不安だらけです。 でもね・何でもかんでも更年期のせいにするのも、危険ですね。 恐ろしい病気が隠れていないか？ 気をつけましょうね。お互いに・・・ お大事に・・・どうぞ♪ ＫＫさんより： こう云う事が聞きたかった！ 人それぞれだから、とは言っても私は閉経に至る状況を 聞きたい、知りたいって思ってる！ それこそ経験が無いものだから、今回、１度来ないくらいで もう二度と来ないで終わるような気分に成ってしまう。 ＳＳちゃんの３年、９回、８回、５回と、 このデーターは貴重です！ 私に取って閉経は1つの賭けですワ 「生理、終わったら更年期障害、抜けた！」 こう云う人の言葉を耳にすると、願わくば私も こちら側に転がる質の人間でありたい！ 今は、つらら姫の助言に耳を傾けて漢方を取り入れ 頭痛は軽くなり世の中、変りましたが 先月までは病気を苦にして自殺する人の気持ちがハッキリ 判る身でした、枕を見ながら何度思ったか、 あんな思いは二度としたくない！ だからＳＳちゃんの、辛いけど頑張ってるって言う この頑張りは真剣な頑張りだと本当に思ってる！ 私は薬療法はしていません、ホルモン療法は太りませんかね？ 不妊治療の時には激太りしたので 拒絶心が先に立っちゃって（笑） そうだよね、なんでもかんでも 更年期で済ましてたら駄目だよね 婦人科の癌検は受けないとね！ この２〜３年は頭痛の事で頭がいっぱいで行けなかった、 友達が、この前子宮ガンで摘出したので 私も検査してくるべき、とは思っている所です。 ＳＳちゃんは毎年受けているんでしょうね 見習わないとナァ〜 再びＳＳさんより： ＫＫさ〜〜ん！嬉しいよぅ〜同志だぁ〜 一緒にお手手繋いで行ってねぇ〜〜 連れて行ってねぇ〜 ＊私ね・昨年初めてガン検診したの・・ ホルモン値を調べるついでに・・立派な更年期でした。 今年は、１０月のお誕生日に行きます。 健康診断は、毎年受けています。（４０歳過ぎてから） 今年も、オールクリアー（セーフ） ＊私は、生理不順になった３年前から、ノートに付けています。 とにかく、２〜３ヶ月無かったり、一月に２回あったり もぅ〜〜メチャクチャで体も心もムチャクチャなのーーーー ＊うつ的になると、マイナス志向になり、被害妄想で 目が精気がなくなり・・・いっちゃっている！ 「死にたい」・・と、ホロホロ泣いています。 ↑でも、怖がりの痛がりだから・・死にません・死ねません。 ＊ホルモン療法＝何んか、怖いよねぇ〜〜 西洋医学は？・・・劇的に効く所が、怖いの（副作用が） 友は、まだ開始して数ヶ月だから・・・観察しとくわーーー ★☆★あのね 私も質問〜〜〜〜〜？ 私＝ＳＥＸが嫌いなの〜性欲が全然ないの〜気色悪いの〜〜 あの手この手で、無視したり、逃げまくっております。 ＣＣさんより： はじめてお邪魔しました。ちょうど今同じ状況です。 生理がこなくてもしかして？！っと思い、 妊娠検査薬を買ってきて検査したけど陰性。 四日位前から胸が張ってきて乳首も痛いです。 これって生理がくるっていう事なのかなぁ〜。っと、 なんだか不安な３０代半ばです。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ＮＮさんより： わたしは、去年病気（子宮体癌）の為に、 子宮、卵巣を除去いたしました。 更年期障害は入院中にすぐにきました。 これは、個人差と、個人の性格気質によるものですが、 同室だった、50代の方はもともと更年期治療の ホルモン補充療法を受けていらっしゃった方で、 わたしと、症状は違うけれど、術後3日目で 「いま顔からモ〜レッに汗が吹き出たワ」 と、パニクッていらっしゃいました。 術後で、卵巣を取ると、更年期が凄まじいのです。 残念ながら、閉経に至る状況を書くことはできませんが、 更年期症状は、10年ぐらいは続くといいます。 しかし、卵巣があるのでしたらゆるやかなほうだとは 思うのですが、これも個人差があるようで、 血縁者の母、姉妹、娘、でもそれぞれに症状は違います。 まず、体質です。わたしは虚弱体質。 自分の体質をもとから知っていたら、 更年期の度合いもわかってきます。 それに合わせて、主治医のカッパおやじさまに、 「当期芍薬散」を処方していただいております。 漢方は、食間に飲むので慣れないうちは忘れて 食後に飲んでいたりしました。 まずは、漢方薬からはじめられたらいいですよ。 ホルモン剤は、エステロゲンという卵胞ホルモン剤を使います。 子宮がある方には、 卵胞ホルモン剤、黄体ホルモン剤を使います。 黄体ホルモン剤を合わせて使うのは、 子宮体ガン予防の為です。 わたしは、子宮がありませんので、 エステロゲン剤（パッチ薬）の、 エストラダ−ム0.7ミリグラムをお尻にポン!としてます。 はじめは、プレマリンを飲んでいたのですが、体に合わなくて 現在の、エストラダ−ムMを使用してます。 ところが、5年以上 卵胞ホルモン剤を使っていると、 乳ガンのリスクが高くなるという恐怖のオマケつき。 ですから、わたしは、今年の1月に同病院の外科で、 はじめて乳ガン検査を受けました。 その時に、「乳腺症」と診断されて両方の胸にあると!!! そう、プレマリンを3ヵ月ちょっと飲んでいたのですが、 おっぱいと、乳首が痛くなってきたんですよ〜。 少し前から乳首が痛くてと仰る花菜さんの意見ですが、 乳腺の刺激を受けているのではないかな〜と 思ったりしてます。 月経があった時、わたしもおっぱいと乳首が 痛くなるような事がありました。 20代から、ずっと生理不順だったので婦人科クリニックには、 何度も受診していましたが、 ガン検診は受けたことがありませんでした。 症状がでてからはじめてガン検査を受けたのが 34歳の頃でした。 まだ、その頃は、要注意という診断でしたが、 その後、悪くなりました。 32歳の時は、掛かりつけの泌尿器科で 膀胱癌検査も受けました。 膀胱炎から、慢性膀胱炎になってしまったので 念のため検査を。 30代で、いろいろな病気にかかりましたけれど、 ＫＫさん、一度、婦人科の検査を受けるようにネ! ホルモン療法は太ります。 上手に太らないように食事の コントロールしなければいけませんよ。（微笑） はじめのうちは、不快な副作用がでますけれど、 飲み慣れてきたら副作用もかんじなくなります。 しかし、自分に合わないお薬もあるので、 先生に言えばお薬を変えてくれますよ〜。 「ガン＝死」“不治の病”という固定したイメージが ありますが早期発見の決め手は、早期受診にかかっています。 若いうちに是非、受けてみることをおすすめいたします。 再びＣＣさんより： 乳房の張りがおさまってきてあれ？っと思っていたら やっぱり生理が来ました。４９日こなかったので ２８日周期だった私にとっては大事件でした。 乳首の痛みもなくなりました。 ＫＫさんは生理きました？ ２月くらいに異様な胸の張りと乳首の痛みで 病院に行きました。 それまでも生理の前は胸が張って痛くなることはあっても なんか違う感じだったんですよね。 乳首が痛くなることも無かったし．． 年齢的に乳癌検診受けたほうが良いねと言われ、 乳癌検診を受け問診の時に聞いてみましたら 「乳腺も年齢とともに 脂肪に変わって行くからこれからいろいろ変化が 出てきますよ。」っと。 私の母は６０歳で卵巣ガンで亡くなりましたが、 今思うと母は更年期が無かったと言ってたんですよね。 それに４２歳で閉経して、楽だわと言いつつ ガン検診は町内会の検診を受けるくらいで 後は受けていませんでした。 後になって悔やまれるのですが きちんとした検査を受けるように 話すればよかったと．．．。 ですから年齢的に老化が始まるのが３５歳からだと 聞いてますし、きちんと検診は受けるべきなんだなぁ〜と 母を亡くしてみて思いました。 卵巣ガンを摘出した時に見た目も大きさもホヤのようだった そうで、「ここまで大きくなるには２０年はほっといたかな？」っと 言われ愕然としました。６０から逆算して２０年ってことは 大体４０歳ですもんね。その年齢にだんだん近づいてきた わけですから、いつまでも若い若いと言っていられないんですね。 まだまだ子どもも小さいし（３年生と４歳）母は頑張らねば！！ 再びＮＮさんより： 生理がきてよかったね。 生理前に乳首が張ることはよくあることですよん。 また神経質になると、卵巣も痛くなることがあるんだよね。 それを、神経痛だとか精神科医が書いた本で 読んだことがあるな〜。 わたしは一生こないけど。でも楽だと思えばいいか。 わたしは39歳。結婚しても子どもはいなく バツイチで肩身が狭い生活を実家で過ごしてます。 明日は、2回目の乳ガン検査と、 婦人科では定期検査の2本立て。 前にも書いて頂いたＹ○○さんより： 60歳で卵巣がんで、と聞いて私の母を思い出しました。 母は62歳で卵巣がんで、4ヶ月足らずで亡くなりました。 クリスマス前に入院して、お正月を病院で越しました。 私はその時初めて、こんなにたくさんの人たちが こうして病気と闘っているんだ、と知り、愕然としました。 あたり前だと思っていたことが(家で年越しし、新年を迎える） すごくありがたく、幸せなことだったんだ､､､。 明るくて、楽天家で、やさしくて、美しくて？ そんな母がいなくなって10年余り。 今、生きていればゆったりと付き合えたのに。 あのころは子ども達も小さくて・・・ 町の子宮ガン検診も受けていたのに、卵巣は別なのね。 やはり、できることなら病院で内診もしてもらい、 両方検査してもらうべきですね。 再々ＫＫさんより； 生理前、乳房の張りは必ず有りましたが、 乳首ってのは、初めてで、 ４８歳なので閉経に関わってくる年代になると生理の知らせも 今までの所とは、別の所が痛くなるのかな？なぁ〜んて 思ったりしてました。 生理はまだ来てませんが乳首の痛みは今日抜けました。 日にち的に２度目の生理が来てない状態です。 「乳腺も年齢と共に脂肪に変る」おお！初耳です！ 聞けてよかったです、これからもこう云う事を耳にしましたら 聞かせてくださいね、決して神経質的に聞きたいのではなく 情報源として知っておきたいと思います！ Ｙ○○さんのお母さん、卵巣癌だったんですか！ 私の家系では叔母が卵巣癌で５２歳で亡くなりました 私、１０月の誕生日月に検査して来ます！ いい歳で何が？と思われるでしょうが痛いのが恐い！ 恐いが億劫！に、成って居ました。 １度休むと次も、次も休んでしまい今に来てしまいまして（反省） 今日のカキコで勇気が出た気がします。 管理人： ＮＮちゃんがちょっと触れていたけど 今アメリカで、ホルモン補充療法の弊害データーが 出てきていますね。 アメリカで数百万といわれる女性に（特に知識階層だそうです） 使われてきた６年から１０年位？のデーターで やはり長期服用の場合の乳ガン他（それだけではない） 疑われる問題が出ているようです。 若い！ＮＮちゃん、ＣＣ さん等は特に 長期使用にならないよう、情報を集めて ベストな方法を選ぶよう！気を付けて下さいね。 再々ＫＫさん： ＮＮさん、私も虚弱体質です、母がＲＨマイナスの血液で それが原因してるのか、膠原病キャリァが原因なのか？？？ 太陽や風さえにも左右される肉体です（苦笑） いずれにしても、具合の悪い時に 「気の持ちよう」とか「頭痛は贅沢病」とか 言われる事が辛かったです 更年期・・・少しだけ判って貰えるだけでも心が安らぐ事 周りに判って欲しいですよね。 私は今、漢方は４種類、飲んでいます。 みなさんの声に励まされ、１０月には癌検に行ってきます！ 生理が来ました。 正直、生理が来た事は複雑な心境です だけど、あの乳首の痛さは、これだったんですね。 しっかし、いつ来たと思います？ 旅行当日の朝ですよ・・・まぁまぁまぁ意地の悪い・・ 温泉付きの旅行にした甲斐も無いっちゅうもんです（怒） だけど、生理の時の頭痛が非常に重かったのに なんと！今回は全然大丈夫！ヤッホー！ 漢方って凄い効き目ですね！ ほんとに、もうもうもぉー！ギャンギャン嬉しいです！ 再々再ＮＮさん： ホルモン補充療法・ 長期服用のリスクは十分覚悟しております。 ただ、どれぐらいの期間でやめるか？ それとも3年で続けていくか、5年で続けていくかは、 正直いいまして、模索中のところでございます。 周囲は、ほとんど反対の声でしすが 意見としてちゃんと聞いております。 いま現在、術後8ヵ月、真夏という不安定で 季節柄、体の維持も薬なくしては厳しい状況です。 ですから、いまは絶対に手離せません。 2、3・・・5年目で、ひと区切りとして、 また、飲むか、飲まないか考えてみます。 主治医はただ「飲め」というだけで、その他のフォローは してくれなしので、独断で、乳ガン検診を決めたり、 血液検査も自ら「先生この前はいつ検査しましたか？」 と、聞かないと、先生はよくに忘れているので 患者個人が自分の体の管理データーをしっかりと 把握してなきゃ いかんな〜と痛感しております。 いくら有名な大学病院といえども・・・ 「忙しすぎる医師は物事を忘れっぽい」これに尽きます。（爆） では、午後から乳ガン検診に行ってきま〜す。 再々再ＣＣさん： 思ってもいない体の変化って本当にビックリしますよね。 乳癌検診に行った時に乳首をギュっと先生がしぼったら 液体が出てきたんです。げぇ〜〜！！っと思ったら、 すぐに試験紙にとって見せてくれました。 「悪いものだったらすぐに反応が出るんだけど、 出てないから大丈夫。」 そんなに簡単にわかるものなんですね。 例えば三人子どもを出産して1歳くらいまで母乳で育てると、 乳癌になる確率はぐ〜〜っとひくくなるそうですよ。 卵巣のガンは本当に見つけにくいそうです。 痛くも何ともないうちにどんどん悪化していくそうです。 母も最初は大腸検査を受け、ポリープがあるらしいということで 手術する予定だったのですが、そのポリープらしきものが なんと卵巣がガン細胞でパンパンになって 大腸に浸出していたんですよ。 もしそれを切っていたら．．．あっという間に ガン細胞が広がってしまっていたでしょうね。 便秘気味なのよね。とか、 なんだかゴロゴロしたものがあると言っていて確かに 洋服の上から触っても固いものがあったんです。 その半月後動けなくなって病院に運び、 翌日緊急手術でお腹を開けてみたらとんでもない卵巣が 目の前にあったと先生は言ってました。 致命的だったのは一年半後リンパに転移が見つかったこと．．。 それからは本当にどんどん悪くなる一方でした。 だから少しでも変だと思ったら病院に必ず行って 検査してもらうべきだと思いました。 卵巣の検査はエコーやＣＴ、ＭＲＩでわかるみたいです。 うちの母は転移はすべてＭＲＩでみつかりました。 でも血液検査での炎症反応でもわかるような気もしますよね。 炎症反応の数値がが高いと体のどこかで炎症を起こしている 可能性が大だからその後ＭＲＩやＣＴで 詳しく検査するみたいです。 腰痛も婦人科系の病気から来ていることも多いそうです。 だから整形外科とか内科とかいってなんでもないからと安心し ないで、念のために婦人科の検査も受けたほうがいいと出産の 時の助産婦さんに聞いたことがあります。 実際それで卵巣膿腫だったという友だちもいましたよ。 だから怖いんですよね。周りにそういう人がいたから。 年に一度の検診は向井亜紀さんじゃないけど きちんと受けた方が絶対いいです！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 再びＹ○○さん： 少し前から膝の裏側が痛く、階段の上り下りも支障をきたして いました。私の体重のせいかしらん？などと考えていましたが、 もしかすると一晩中つけっぱなしのクーラーのせい？と思い、 少し厚めのスパッツとソックス、 そして膝サポーターをして寝たら 今日はほとんど回復していました。やれやれ。 ほんとに、去年平気だったことが今年はダメになるってこと、 身にしみたわ。だって、素っ裸で寝たってどうもなかったのに？ こういうことが歳をとる、ってこと、つまり、老化なのよね〜。 トホホ〜。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 再々再ＳＳさん： 先週は、暑さでバテバテでしたぁーーーーーーーー♪ 週半ばに、４ｋｇ痩せて・・１ｋｇ戻りまひた〜〜 折角、胃袋が小さくなっていたのに・・・ ＊＊又、食欲が舞い戻って来たぁ？？ 更年期症状も、日替わり・時間割で次から次へと・・・ もう、完全に麻痺してきたよぉ〜〜〜 今年になってから、「どうでもええわ・勝手にせい！」 ・・・って、感じかなぁ〜 ＊皆んな、口に出さないだけで、似たような苦しみや辛さ を抱えてると、思うんだ・・？ ＊今日で８４日、生理が来てへん！ 新記録更新中〜〜 もう、あがるのかしら？・・まだ４３歳やのにぃ〜〜〜 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ＲＲさんより： はじめまして。47歳です。 30代で不妊治療をしていたせいかどうかわかりませんが 45歳で閉経してしまいました。 最近、ほんと急になんですがかなり髪の毛が細くなってきて、 髪がきまらなくなってきました。これってやはり閉経のせいで ホルモンの影響でしょうか、、。 どなたか同じ悩みの方いらっしゃいませんか? 管理人より： 考えられる要素の１つではありますね〜。 女性ホルモンの減少によって 男性ホルモンとのバランスが崩れて 髪にこしがなくなったり、 抜け毛が多くなったりすることも。 お名前から大丈夫と思うけど、 市販の強いシャンプーは避けて 出来るだけマイルドなタイプを使う方が懸命です。 誰か 対策考えてる人いる？？ ＫＫさんより： 私もこれには参りましてチョイ落ち込みました で、対策としましてオレンジの皮を日本酒に漬けて その汁を小出しにして５倍に薄めてパックしてます １ヶ月！と聞いてたので真面目に付けてましたら なんか腰が出てきてイイカナ？ 再びＲＲさん： コメントありがとう。 髪の毛ってストレスも大きく関係するのかなぁ。 夫が単身赴任して2か月。はじめは「楽ちーん」なんて 結構お気楽主婦してたのに、最近はなんかとっても淋しくって。 そのうえ、食事がどうも手抜き。 以前はけっこう夫とふたりして毎晩お酒飲みながら ゆっくり食べてたのに、この頃はなんか 食欲もなくなってきてるし、、。 食べ物って大事だよね。 シャンプーはアミノ酸系の添加物なしを使っています。 アロマのローズマリーやらラベンダーを数滴ブレンドしています。 けど、このシャンプーを使いはじめてまだ3か月ぐらいでしょうか。 わたしはトップもふつうでただ全体に以前とくらべるとなんか ちょっと髪に元気がないかな?って感じなのです。 今はまだいいのですが、この先がちと不安なのです。 早いうちにケアしないと「おんなアデランス」 なんていやだもんね。 とにかくわたしおしゃれが大好きなので、 髪の毛がきまらないとやっぱりね。 皆様、良い情報がありましたらぜひ教えてくだされまし。 管理人： あのね、今度、ゼラニウムをブレンドしてみて！ 頭皮の血行促進にいいはずよ。(^o^) ＳＳさん： 髪は女の命よねぇ〜〜 私は、３年前にハーブとめぐり会った時、そのお店のオーナー （５５歳？）の、健康的な髪と肌と病院いらずの 健康な肉体に感心・感激して・・・ 各症状事のティーはもちろん、入浴剤から石鹸・そして シャンプー＆リンス＝手作りしています。 無添加の植物性（ハーブ）シャンプーの原液（千円）と ローズマリー（２０ｇ）を煮沸した汁？と半々で出来上がり・・ りんご酢と↑の汁？と半々でリンスの出来上がり・・ 使い初めてから、あわ立つまで２ヶ月位かかったかなぁ〜 頭皮と地肌が、拒絶反応起こしてて・・・ 私は髪量が異常に多く、直毛の柔毛＝今は、以前より 益々髪量多し、硬毛の太毛で髪で肩凝るの・・・ この、Ｓ＆Ｒは、私の命です。 抜け毛が減るし、毛根がしっかりしてくるし、 キューティクルがｇoｏ〜〜ｄに回復です。 そして、ドライヤーを使う時は、 手作りＨ・ウォーター（水とレモン水・・Ｐレモン等）→ みのさんのＴＶでもやってましたよ。 りんご酢も柑橘系も、すぐ匂いは蒸発しますよ。 私は、その後に市販のコロンや つやつやスプレーとかふりかける。 再々再ＲＲさん： ここで、皆さんのお話をうかがっていると、私って、 本当に同世代の女性の事、全然知らないんだなーと、 改めて驚いています。 きっと、あきれるような質問をすることもあるかもしれませんが、 見捨てることなく、よろしくお願いします。 髪の毛のお話が出ていたので、少し教えていただきたいのです。 一般的に、４８歳くらいというと、 もう白髪を染めてらっしゃるのでしょうか？ 私は、パーマもヘアダイもしていませんが、もしこれから先に 白髪がたくさん出てきて染めたいと思った時、 肌の弱い、かぶれやすい私に良い方法って、ありますか？ ヘアマニキュアっていうのは、かぶれにくいのですか？ ちなみに、私の髪は細めで、生まれつきの深い栗色で サラサラ系です。どなたか、教えて下さい。 管理人： 植物から抽出した「ヘナ」っていう毛染めが ございますよ〜ん。 大手美容院でもやってくれますし、 大手デパート等にもおいてありますので、自分で出来ますよ。 ＳＳさん： 「ヘナ」は、私もお奨めよ！ 友人も使っていますよ。置き時間によって色味が変わるけど 白髪にのみ発色する。 私はまだ少ないので、将来的には使う予定です。 ハーブ染料だから、自然で地肌にも良くて、副作用ないものね。 ネットでも、「白髪染め」を検索して行ったら、あるよ！ 値段も安い。色は若干＝RED系かなっ。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ＰＰさん： はじめまして！ 私は４８歳の主婦です。 最近、テレビなどで更年期障害のことを知り、 年齢的にもそろそろではないかと、恐れて暮らしております。 まだ、生理はキチンときてますし 、基礎体温も高温期と低温期が それぞれ２週間ずつあります。 更年期障害らしき症状も 今のところありません。 でも、とても怖くていろいろ調べているうちに、 このサイトに来ました。同世代の友達がいないので、 話ができないのです。 誰にも言えず、いつもひとりで、あれこれと考えている私です。 私は、あまりからだが丈夫ではなく、 （特に、皮膚と粘膜系統が弱いので）夏でも冬でも 風邪ばかりひいています。 夏は一応、人並みに汗もかくのですが、他人からは、よく 「いつも、涼しげなかんじで、汗なんて全然かかないんでしょう？」 と言われますが、そんなことないんです。 実は、私達夫婦には子供がいません。不妊治療はしていません。 私は薬にも非常に弱い体質で、病院で出される薬は ほとんど副作用ばかりで、ダメなのです。 風邪や、胃腸の具合が悪いときはいつも、漢方で治しています。 おかげさまで、漢方には詳しくなりました。 皆様のお役に立てたらいいなと、思っています。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ みなさま、 ご意見・感想を聞かせて下さい。 ----------------------------------- トップへ戻る 更年期情報目次へ |