お薦めの病院(更年期外来科など)の
リストも作っています。
ここはよく話を聞いてくれるとか・・・
病院情報があればメールでお知らせ下さい。
引きつづき更年期症状体験談も
募集しています。
些細なことも教えて下さい。
励まし合いましょう。
 ★女の広場(体験談)その14★ 

2002.07 その2〜

8Aさんより:

私、生理が全然来なくて(今日で遅れ8日目)
更年期の病院での検査はしてなかったので、
そろそろ、受けて見ようと今日、病院へ行って来ました
全部の症状を言って出された漢方が補中益気湯と、
葛根湯河川キュウ辛夷と、苓桂ジュツ甘湯でした・・・
ためらいが大きくて、まだ飲んでいませんが
これらの漢方のこと知ってること有りますか?
また、ここにカキコの皆さんの中に、これらを
服用している方はいらっしゃいますか?

管理人より:
とりあえず、ネットより調べてみました。

1,補中益気湯

胃腸の働きを高め、体力を 補い元気をつけます。
即ち、虚弱体質、食欲不振、
病後の衰弱、疲労倦 等によい。

2,葛根湯加辛夷川(きゅう かっこんとうかしんいせんきゅう)

(葛根6.0 麻黄4.0 大棗3.0 桂皮4.0 芍薬3.0 甘草2.0 生姜1.0
辛夷3.0 川きゅう3.0)
頭痛、頭重感があって肩がこり鼻閉、鼻汁、膿汁などの
症状があるもの

3,苓桂朮甘湯( りょうけいじゅつかんとう)

(茯苓6.0、桂皮4.5、蒼朮4.5 甘草3.0 )
めまい、ふらつきがあり、または動悸があり、尿量が減少するものの次の諸症=
神経質、ノイローゼ、めまい、動悸、息切れ、頭痛に効く

再び8Aさん:

管理人さん、私、最近気付いた事がある
12年前ペットロスにより眠剤と安定剤のお世話に成り始め
思えば、眠剤は今まだ使用、頭のボワ〜感が、
この眠剤を飲むことにより、消える・・・気がする
・・・これは眠剤の依存症に成っちゃってるって事ではなかろうか?
これに気付き不安を1つ抱えてしまった私です。
私は今、更年期と必死に戦っています。

8Bさんより:
ところで、私も4月以来生理がなかったので、
もう、あがっちゃったんかなと思ってたら、
土曜日から、お出ましでした。
実は4年くらい前6cm位の筋腫が見つかり、1年ほど前までは、
生理も多くてたいへんでした。貧血にもなったし・・・
でも、病院の婦人科の先生には「ま、この歳だし放っておいても
いいでしょう」と言われてました。
結果、そのとおり、生理がなくなりかけると、一気に
収縮したようで、貧血も治りました。
今回の生理もらくちんでした。
こうやって、だんだんなくなって行くんだろうね。
淋しい気もあるけど、爽快でもあり・・・
======================
8Cさんより:
ここの、チェック指数=96点!!
どこで調べても満点に近し・・・根っからの天才?
もう、開き直りまくり・・ですの。
確かに、完璧な更年期うつ・・かも?
でも、うつのサイトを見たら・お〜〜〜怖いんです!
治療する為の薬に支配され、依存し・・薬漬けの日々
なんですよ〜〜〜

絶対完璧症の私も、学習し、横着を身に付け、
皆が洗濯物を取り入れる頃か夜に干す・
皆が夕食の準備をする頃に買い物に行く・
洗い物を洗濯物を溜め込む
出来ん事は出来んし、したくない事はしたくない〜〜の
しゃぁないよねぇ〜〜何か知らんけど、しんどいんやもん!
超変人な私。。。でも、良く頑張っているねぇ〜〜
偉いねぇ〜〜本当にア・ン・タは
最高ーーーーーーーーーーっと、誉めてやりたい

8Dさんより:

8Cさぁーーん
判ります、判ります、判りますとも!
涙出たほど本当に良く判ります!
私も一緒にあなたを誉めます!
私の「鉛の心」の時と同じです、浮き立たなくて、
腑抜けで、どうなるんだろう・・・って、
だけど、つらら姫の云う通り数年は掛かったけど
抜ける時期が来て心から鉛は降ろせました。
今は、目眩と頭痛が最大のストレスでしたが、ナント!
管理人さんからの漢方の助言から始まり病院へ行き
5日目から鎮痛剤無しの生活が始まっています
目眩はまだ有るけど22年間の頭痛が、それこそ鎮痛剤漬けの
日々が、変ろうとしている事を感じています
3種類出されている漢方の中には精神に関する物も出ています
心が塞ぐと多かれ少なかれ誰だって心に影響は出ますよ、
8Cちゃん!私は10年以上飲んでた眠剤も
この度、半分に減らせていますよ!(姫、喜んでね!)
漢方も悪いものではない、「今」から脱出してみないかい!

管理人より:

あのね。
言葉中心の繋がりって誤解の怖さもあるので
昨日書かなかったけど、
うつ症状が強いようなら
一時的に抗うつ剤を使うのもいいかなーー。
「更年期うつ」を放っておいて家にこもったまま
老年期うつまでいっちゃって悲惨なケースも
まれだけど実際あるの。(-_-;)
少しでも吐ける人は大丈夫だよ〜〜ん。(*^_^*)

再び8Cさん:

有難うございますぅ。
漢方・・メモメモしておきました。
そうですよね・出口のないトンネルなんてないんですもの
皆さんの声が、大きな勇気と希望で指針です。
これからも、宜しくお願いしまぁ〜〜す。
私は、この3年余り、ハーブで何とか騙し騙しやってきました。
動悸がすると(ローズヒップ)イライラすると(ミント・カモミール)
胃腸関連は(オレンジスパイス)・・・後、全部で10種類
位、使い分けています。
ハーブのおかげか、40歳から毎年受けている健康診断は
オールクリアーまぁ、人一倍単純ですから・・・

でも、うつ的がひどいと、
ハーブティーも入れる気がしなくて(引きこもり)
今週はgoodな日々で〜す!
ここにも来れたし、何かちょっといいかもぉ〜〜〜〜〜♪
==========================
8Eさん:

はじめまして 私40才の主婦です。 

もう3年ぐらいかな 生理がなくて 元々不順でしたが。 
子供は一人いますが 不妊と流産を何度も繰り返しました。
 体がほてったり 動悸がしたりイライラしたりします。
更年期の症状かな どうやって乗り切ればいいですか?
とても疲れやすいです。いい方法を教えて下さい。

管理人:

8Eさん、はっじめまして!(^o^)
30代で生理が上がるのも大変だよね。
正直、心して取り組まないとI
>どうやって乗り切ればいいですか?
>とても疲れやすいです

あれこれ、思いつきもするけど、
とりあえず調子のいいとき、
更年期Contentの部屋とハーブの部屋を読んで
これならあいそうとか、これから始めてみたいって
おっしゃって頂ければ
くわしーーーーく??おはなしできるわ!(*^_^*)
手っ取り早くって言われれば、まずは
やはり、漢方薬を薦めます。
だって合えばほんとに楽になるもの。。。

再び8Dさん:
カキコ見て、やっぱり人にはそれぞれに
聞いてみないと判らない事ってあるんだなぁ、と・・・
私は長いこと自分の痛みや辛さを口に出さないで来たの、
周りに嫌な思いさせてしまうとか・・遠慮してた、
だけど、痛みが年々強くなって来て、
平気な顔を繕えなくなって来て、
「頭が痛いの、だからこんな陰気な顔をしてるけど
気にしないでくれる?」って、云ってみた、その時から友達も
自分の痛みを云うようになった、お互い遠慮してたけど、
常に明るい所だけ見せ様としてたけど
口に出して云えることは「罪悪」ではなく、
お互いの気持ちを楽にする事になって良かったなぁ〜って、
そう思う私でありましたぁ〜

以前も登場して頂いたYさん:

はじめまして、8Dさん。私はあなたと反対で、
顔に出るわ、態度に出るわ、
と〜ってもわかりやすい人間。
(ほんとはいつも冷静で、動じないヒトになりたい)
でも、やさしい友達に囲まれて甘やかされています。

HPを見ていただいたらわかるように
お金にはならないボランティア活動を通して
そのぶん、いろんな出会いを得ることが出来ました。
日本でもタイでも!
ほんとに小さな出会いでも大切にしていきたいです。
つくづく、人って人によって生かされてるのね〜
=====================
お久しぶりの8Fさま:

最近、自分のHPも管理出来ないくらい精神状態極限でした。
以前からの離婚問題です。1番ネックだった【息子】にもう、
胃がもたない(胃痛、吐き気、下痢の繰り返しで、
そのつど薬を飲んでいたの)ってGive up申しでました。
彼は、18才!!ですが、考えは、かなりな大人で私は、
主人よりも話が合い、今までも、何事にもきちんと
決断してくれて、今回も、彼の
『時々ご飯一緒に食べれれば問題ないよ』って、
更に『早く言えよ!今晩言えよ!』って押してくれて
ありがたかった(TT)
増えてる熟年離婚の現状と思って書いてしまいました。
私は、約25年のトラウマからの開放!
今後の生活が金銭で1番苦労するのも承知。
しかし、1人になりたかった。PC・HPを通じて
沢山の友人も得て精神的な寂しさとかのバックアップは
現状で満足OK(^^)V
手に職があるとはいえ、年齢で簡単には・・・(TT)
しかし、めげない。お金がなきゃ生きて行けないからね。
子供は、2人とも賛成してくれてて、
私も一生親子関係は切れないからと話してあります。
周りには、財産分与1/2もらったらとか言われてるけど、
一刻も籍抜いて自由になりたかったから
活動に必要な車だけは、欲しいといってもらいました。
(6年で8万Kmだから二足三文ですからね・・・・(−−;  )
全ての整理をして3ヶ月後には、実家に帰ります。
母も弱音吐いてるし、こんな件で迷惑かけてるから
今よりも早く頻回に通えるとこに生活します。
(実家の仕事上今の家には同居できないからね。)夫は、
手首に損傷までしている私にまだこの後に及んで
未練有り『お前の先は目に見えてる』といわれてるから悔しい。
こんな(本人は、優しい言葉のつもりだろうが・・)のは私にとっては、暴言でしかない。確かにまっとうに生活し人生してる人には
理解してもらえないだろうが、これが仮に間違っていても
後悔しない。決断せずにイライラしながらこの先まだ
何年も床に寝ている生活はしんどい。
(もう、2年居間の床に毛布たたんでその上に寝ていたの。
布団で寝たい。)
再びメール。
、子宮内膜症(最高レベルの4度)で6年前に
子宮と、卵巣1個取りました。OPeも5年延ばしてきて
痛みと出血か極限でOPe決行!
Dr.に勧められてるにもかかわらず延期していたのは、
子供が心配だったから。夫はなんにもしない人だから
はたして面倒が見れるとは思はなかったし、思えなかった!!
きっと、あの人の心に平気で入ってきてかきまわす姑に
結局依頼するんだろうと気が気じゃなくて
出来なかったのが本心!
この痛み等(毎回生理は陣痛と、大出血)からしたら
子宮がないから女をすてるみたいな
精神的な苦痛は全くなかった、
卵巣は痛いほうを取ったと思ったら反対を取ったので
聞いたら反対は痛むとかなんとかよりも、もうガチガチに
癒着してて嚢腫で機能してなかったんです(☆☆)
更年期がつらいからって
機能していた痛いほうを残したそうですが
こっちも癒着していたからいつかはまたOPe可能有りなんです。
現状ですが、貧血(赤血球が形が変形するくらいのひどさ)が
なくなったから毎年、職場検診では、
赤血球数がUP↑↑していて、今年なんて男なみでした。
そのせいか、体力は出来てジムでトレーニングできる私です。
検査室の人に聞いたら『閉経すると増えるんだよ』って
お答えでした・・・
(からかって、嫌味に言ったらしいけど、
妙に私が納得しちゃいました)そ〜〜〜か〜〜〜、
出血源がなきゃ貧血にならないじゃん!!ってね(^^)V♪
くよくよ体は悩まずに頑張って乗りきりましょう〜〜♪

管理人:
真夜中のカキコ、ありがとうね。
私はそのころ、爆睡していました。m(_ _)m
そうですか・・・
20年近く連れ添った旦那様との別れを決めたんや。
息子たんもわかってくれて・・・・
家族の形態は十人十色、いろいろあって、絡んで
をれぞれのベストを選んでいくしかないんでしょうね。
8Fちゃまの悩んだ末の
英断を 心から包んで(ネットで申し訳ないけど)
応援したい!!うん。よく頑張ったよ!!
自分の気持ちの折り合える所を見つけたら
そう、くよくよしないで GO!
まだ先はあかるいもの!! 

いろいろ皆さんの、
ご意見・感想を聞かせて下さい。
-----------------------------------
トップへ戻る   更年期情報目次へ