特徴1 実際に痩せた人がたくさんいるので、何でも聞ける |
なんだかんだ言っても実際にダイエットに成功した人の話を聞くのが一番!
|
特徴2 メールで毎日励ましてくれる友達が出来るので心強い。 |
ダイエットって孤独ですからねー。
メールで毎日励ましてくれる友達がいるって心強いです。
|
特徴3 同じダイエットをしている仲間がいるので続けやすい。 |
ついつい一人でダイエットしてると、ご飯をたらふく食べて「さあ、明日から気合を入れてダイエットしよう!」なんてことになりがちです。
そんなとき同じダイエットをしている仲間がいれば、「あの人もがんばってるし、私もがんばろう」
ということになります。
つまり挫折しにくいということですね
|
|
昔の私と同じ様に太ってて本当に「痩せたい!」と真剣に思ってる人だけに参加してくださいね。 |
|
無料のメーリングリスト参加申し込みはこちらへ |