レモンのおいしい食べ方
1.まず、新鮮なレモンを冷たい水でよく洗います。
2.包丁で皮に切り込みを入れて、そこから外側の厚い皮を剥きます。
3.内側のうすい皮を剥きながら、夏みかんのように食べます。
・・・・・・すっぱくておいしいよ。
（注）：レモンはビタミンＣが豊富。
空腹時よりも満腹時の方がビタミンＣの吸収率が良いらしい。
戻る