お題＜健康管理>
ここ数年は異常気象続きでとにかくたまらない。が、それ以上にやっかいなのが私の体質だ。
[1.鼻 炎]
花粉症とよく間違われるが、決定的に違うのが「鼻炎は季節を問わない」ことだ。異常気象とどう関係
があるかというと、先月は「7月上旬の暑さ」と「3月初旬の寒さ」があった。つまり、翌日に夏になったり冬になったりすると、
体がその変化に全くついていけず、体に異変が生じるのだ。そしてそれが鼻炎となってでる。特に急に寒くなったるすると
もう地獄。ティッシュペーパーの箱が猛スピードでなくなっていく。鼻のまわりがかみ
すぎで荒れる(ときに出血も)。
[2.アトピー性皮膚炎]
正直慣れた。あと、昔より脂肪が落ちたので(4年前は体脂肪が28％台！)、汗疹も減った。
[3..クーラー病]
甲山は平野部よりも涼しい。1℃くらい違うときもある。冬はそのぶん厳しいが、夏は快適だ。が、問題は
お参りのときだ。クーラーのよく効いた部屋でのお勤めは、私にとっては冷蔵庫の中にいるのと同じで、とに
かく体が冷える。1.でも触れたとおり、鼻炎が発生するのだ。昨年のお盆参りの際は通気性の乏しい着物を着用し、車での
移動中は体のバランスを崩さぬよう、弱冷を保った。
もうすぐ梅雨本番｡そして休む間もなく夏がやってくる。くれぐれもご自愛下さい｡