1932年(昭和7年)東京に生まれる。
料理研究家
学習院女子短大で食品化学を専攻。
1980年に出版した「やせたい人は食べなさい」で一躍有名に。
ご飯中心の食養法理論の実践により、鈴木式ダイエットを提唱。
トキノ会を主宰。
鈴木式美肌理論に基づいた化粧品も開発する。
銀座5丁目に4フロアーを使って直営店「トキノ」を開店。その子携帯ストラップなどのグッズも販売している。
直営店には、等身大(より大きい)その子人形もある。(右写真)ちょっとコワい。
テレビのバラエティ番組にも多数出演し、「白肌は絶対おトクよ」(祥伝社)とばかりに、文字どおりスポットライトを浴びている。(顔に)