ひしだまが知ってる（よく行く・行った）サイクリングコースです。
ママチャリ時代は、1周するのに頑張っても6分くらいかかった。
クロスバイクにしてからは分からない。腕時計が電池切れで、測ってない(爆)
1周の距離が長めだけど急な上り坂は無いし、ちょっとしたアクセントのカーブ以外は曲がりも緩やか。
けっこうなスピードが出せる下り坂もある。サイクリングロードはそれなりに幅がある。
サイクリングコースのわきに屋外ブールがある場所があり、夏は楽しそうな様子が見られる。暑いとプールに行くのもいいね。
冬はそのプールにカルガモ(?)が浮かんでいることがよくある。2〜5羽がかたまって浮かんでいるのは、なかなか可愛い。しかし冷たくないんだろうか？？
いろんな人が来るので、サイクリングコースを歩く奴・ジョギングで走る奴・逆走する奴がいて邪魔になることも(憤)
逆にすごく速い人もいる。両手離し運転のくせして、僕の最高速度と同じくらい！さらにはそのまま携帯電話で話し始めるというツワモノぶり。余裕を示してるんだろうけど、そりゃさすがに危ねーべ(苦)
大田区に住んでいた頃は多摩川が近かったので、よく行った。
ガス橋〜丸子橋（東京側）くらいだと、土手の上でけっこう気楽に走れる。
秋にはススキがかなりの高さまで成長し、すごいことに(笑)
一度、鳥と並走したことがある。鳥が飛ぶ速度と自分が進む速度がたまたま一致しちゃって。羽ばたく様子がはっきり見えて面白かった！
ガス橋より下流（東京側）は団地があって散歩する人が多いせいか、かなり舗装されている。ついでに柵も多かったりして、ちょっと走りづらい。
丸子橋〜二子玉川駅（東京側）はちゃんとしたコースは無くて、河川敷もしくは車道を通ることになる。
自転車の轍で
草地に道が出来ているのを見ると、どれだけの自転車がこの上を通ったんだろうなぁと思うね。
二子玉川駅付近の川原はちょっとした小さな公園（庭園の川）みたいになっていて、なかなかいい感じ。
土手に座って夕日を眺めるにも向いている。ちゅーか、そんなカップルばっかりなので、一人では近寄りにくい(爆)
環八沿いにあるが、駒沢公園方面から行こうとすると、高速道路との交差点に横断歩道が無いので困る。
高速道路沿いに左に行けば渡れるところはあるし、サイクリングコースもそっち側にあるので、まぁ問題いいか。
コースは短いんだけど、よく出来てると思う。
スタートしてしばらくは緩やかな下りと上りが続く。上りも軽いギアならすいすい登れる。不思議なくらい。
そこからの下りがくせもの。けっこうなスピードが出るのに視界が悪い急カーブ！マジで壁（生垣？）にぶつかりかけたし(汗)
壁が切れてる部分もあるけど、道が土手のように盛り上がってる所なので、ちょっとした窪みに落ちることになる(苦笑)
そのカーブを過ぎたら長い上り。けっこう長い。かなり長い。意外と長い。一息では登れん！
それでちょっと下りがあって、ラストの急な上り坂！
でも全体的にゆっくり走ろうと思えばそれほどきついわけでもない。まったくよく出来たコースだと思います。