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ヒーリングルーム和音のウェブサイト


 数多いウェブサイトの中からこのウェブサイトをご覧くださりありがとうございます。
整体やヒーリングボディーワークなどに興味があり、お探しの方にご案内いたします。
健康的な体のコンディション作りやリラクセーション、癒やしなどとして施術を行います。
 
 

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整体・すいな療法

 整体とは、身体の骨格が何らかの原因によりゆがみが生じ、心身に好ましくない影響が及ぶものとして、骨格を適切に調整することで心身の調子を整え、姿勢の改善、体質改善、疲労回復の促進や、ストレスの解消など健康的なコンディション作りの一つの方法としておこなう自然な療法のひとつで民間療法の一種です。

 身体の骨格やさまざまな機能がバランスよく整っていると心身の調子は整いますが、好ましくないゆがみなどが生じ均整がとれず神経を圧迫するなど身体の調子を崩してしまうことがあるということです。

 身体の調子については食事や栄養、運動、睡眠、休息、生活習慣、気候や天候、気圧、有害物質、ウイルス、薬害、病気やけが、遺伝などのほか、環境のストレスや人間関係のストレス、トラウマ(心的外傷のストレス)、PTSD(心的外傷後ストレス障害)などの原因があります。これらのほかにもさまざまな原因や説などがあるとされ、骨格だけでなく身体全体のバランスや均衡(きんこう)がとれていることが健康的な心身につながり、また健康的な心身と深い関わりがあります。健康や心身の調子などの関わりを骨格の歪みだけにすることはできませんが一説として、また大まかなところだけですがこのように考えられます。

 この整体は、中国の推拿(すいな)と言い、施術者の施術による手技療法の一種であり、身体に無理な負担をかけず体質改善や健康的な心身作りのための安全に自己治癒力の活動を促進する自然療法です。

 推拿は中国の長い歴史の中で実際に行われ、受け継がれつつ進化してきたもので中国医学の古典的医学書の一つである皇帝内径(こうていないけい)に記されている療法の一種です。

 長い歴史の中で培われ現代でも中国の大学病院などでは推拿科があり状況に合わせた施術が行われています。

 推拿は、施術者による手技を用いた施術が特徴で手のひらや手の甲、指、前腕、肘などを使い、身体各部分の骨格や筋肉、関節などを調整するように働きかけます。

 骨格を調整するためには身体の筋肉を緩めるために手技による適度な力で圧を加えた施術により血行が良くなります。

 推拿の施術は手技をおこなうにあたり部分的におこなう施術に比べ、足の先から腰や背中、頭や指先などのほぼ全身の各部分への施術をしますのでより効果的でリラックスできます。

 全身といっても眼球や口腔(こうくう)、粘膜などのデリケートな部分への施術はおこないません。

 また施術を望まれない部位への施術はおこないません。 

 リフレクソロジーなどはおもに足(脚部)に対しておこないます。ハンドリフレはおもに手や腕に対しておこない、その他ヘッドなど頭のみや背中のみといった部分的におこなう方法もあります。ここでおこなう整体・推拿療法はほぼ全身に施術が及びますので快適でリラックスでき施術の効果が期待できます。

 自己治癒力を高める自然な療法を必要としている方や興味がある方におすすめいたします。




整体(推拿療法)の特徴

 整体・すいな療法は筋肉、骨格の矯正による身体の歪みを無理なくやさしく安全に調整します。
骨格の矯正をおこなうために筋肉や関節などに適度な圧を加えるため、リラックスでき血行も良くなります。
無理な外圧を加えて強引に矯正するのではなく、自ら自然に良くなることを促します。
体質改善や自然治癒力、自己治癒力の活動を促す自然な療法です。
身体の調子を自然に整えていくような安全で安心な施術が特徴です。
血行が良くなることによる健康効果。
ストレス解消を促します。
疲労回復を早めます。コンディション作りに。
意識的、無意識的な緊張を緩めリラックスを促します。