1986年当時、上海は、戦前からの雰囲気が残っていると言われ、ホテルでのジャズの演奏もあり、落ち着いた町だった。上海人は、背も高く、都会的であか抜けている。

中国の田舎は、素朴でのどかだった。（筆談ができるので、中国人か、華僑と思われたいたのか）

外国人事務所で、ビザの延長。（何もないと、上海では１週間しか、延長できない。体育委員会に行くか、中国旅行社で自転車旅行をする旨書いてもらうとよい。と言われたが書いてくれなかった。）「みんなあなたが、自転車で広州に行くことを知っているよ」といわれた。結局、１週間の延長で良しとする。
ノースウエストで帰りの便の変更（上海→大阪を香港→成田）は上海ではできず。香港で手続きをしろとのこと。（帰りのチケットが必要だったので、ノーマルチケットを買って、変更か、払い戻しをする予定だった。）
市内見学（路地・豫園・トロリーバスなど）

あしたは、５時に起きて６時出発で、がんばって抗州に行こうと思う。

しかし、上海の気持ちよい「ジトッとした暑さ」と、人が「さわやかな事」と、「背の高い」事と「痩せている」ことには驚いた。

上海→抗州は212km
上海（７時発）から抗州方面に行く道をいろいろ探して、バスルートをたどって松江まで行くことにした。
田舎を走ったらしく、途中食べ物屋も無く、カステラを食べた。
道は悪く、アスファルトが波打っている。
大きめの川は、渡し船でわたった。
オレンジジュース0.2元
お茶0.02元

１時ー４時はとても暑く走れる状態ではなかった。４時前後に１時間休み、リンゴを食べる。（４個0.76元）
７時頃、喜興市に入る。ここは上海から１１０kmくらいの所、開放都市になっているので、大きな飯店を見つけ、交渉したが部屋はないとのこと。食事をして、後８０km位だからと走る。
夜になれば涼しくなって良いだろうと思ったが、真っ暗で、道が悪いのと、対向車がライトをチカチカさせるのと、刺す虫が多いので走りにくい。
午後９時半頃、抗州へ５７kmの看板を見て走る気がなくなり次の宿で泊まろうと思った。
はずれたところに、行人宿と書いてあったので、部屋があるか聞いてみると「ある」とのこと。１泊２元、夕食（トマトザーサイ炒め、ライス、ビール）1.8元
体を拭けと進めてくれる。裏の井戸でくんで、体を洗う。冷たくて気持ちよかった。
部屋は、離れた２階にあって蚊帳の張ってあるゴザ敷きの気持ちの良いキレイなのであった。
朝から車の音が大きく、８時頃目が覚めた。

朝９時まで寝る、少し日本語の話せる人がいる。政治が変わっても、サラリーマンは、月収は９０元のままで不満が多いようだ。
広州駅、構内で地図を買い出る。手荷物受け取り場にはまだ自転車は来ていない。
物貰いの子供や、父子の乞食もいた。

広州は中部の中国とは全く異なる。
人ががさつなようで、女の人も出しゃばりの感じ。背が低いし、色が黒い、服もズボンをはいている。