8月7日（日曜）アサラン

山組は、いませんでした。いつものコースを久しぶりに走りました。
それにしても暑かった。（＾＾；

　　　　　　

　　　
今日は、ロードの人たちが多かった。修行に出発。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　

　　　
こちらは、サイクリング班のランです。

　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　
帰りに、金子神社周回コースに行きました。
どうしてもこの階段がクリアできません。ここまで、ノンストップだったのに。

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