★ データ更新：　 ★

◆ お知らせ

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参加費：　1,500円/カップル　（見学自由です！）

合言葉は 「ダンスの練習をしながら、社会貢献しよう！」
みんくの会は、社会貢献としてみなさんの参加費の一部を
調布市社会福祉協議会へ継続的に寄付しております。

アマチュア競技選手を対象に、各々ヒート分けして 予選、準決勝、決勝を踊り、コンペ・エクササイズを行います！

練習会の目的は、次の３点です！
♪ １. いかに他のカップルとぶつからず踊りきるかトレーニング
♪ ２. １分３０秒踊りきるカップルとしての和作り
♪ ３. 決勝まで勝ち残れるスタミナ作り


NLPダンスコーチング

踊りこみ練習会に参加する際には、今日の自分自身のテーマを決めて参加します！
踊りこみ練習開始前に、参加者全員に今日の自分自身のテーマについて宣言していただき、終了後どれだけできたか、自己採点してもらいます。

【 例 】
（練習前）
左サイドが落ちやすいので、１分３０秒間意識してボディトーンを保って踊りきる。

（練習後）
自己採点 70点　（自分で簡単に理由も述べる）


日曜日・祝日
スタンダード　Ｗ Ｔ ＳＦ （Q）　18:０0〜１９:３0
ラテン　　　 Ｓ Ｃ Ｒ　 （P）　１９:40〜2０:３0

平日
スタンダード　Ｗ Ｔ ＳＦ （Q）　19:20〜20:30
ラテン　　　 Ｓ Ｃ Ｒ　 （P）　20:40〜21:10

スタンダードのみ、ラテンのみの参加 ＯＫです！

１５組（３０人）以上の競技選手が参加しています。

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