| 順位 | 選手 | 練習量 | 日平均 | ２０km以上 | 備考 |
| 1 | 米沢弟 | 512km | 17km | 21日 | 休み4日 |
| 2 | 堂谷 | 456km | 15km | 7日 | 休み2日 |
| 3 | 村西 | 2050分 | 66分 | 5日 | 距離換算410km |
| 4 | 瀬戸一 | 351km | 11km | 3日 | 休み8日 |
| 5 | 田中勇 | 308km | 10km | 6日 | |
| 平均 | 407km | 2月377 1月409 |
スピード練習の部
| RACE | ||||||
| 米沢弟 | 4.8k 1716 7.1k 2537 |
2004ジャイアントステップ 512km 身長172cm 体重54kg ベスト 年間総合1364km 戻ってきたぞ!! | ||||
| 谷 | 4.2k1431 half11940 | 271km 花粉症に注意しましょう! | ||||
| 村本 | ||||||
| 長田 |
7.3k2406 6.3k2103 | 10 3740 | 1000+200*2 315 1000+200*2 309,35,34 1000+200*2 310,35,35 1000+200*2 304,35,34 |
県選1500m4'10 8002'03目標 | ||
| 瀬戸一 | 5.2k1544新 10k3104 | 1 251 | 1.1k*15周 6311 1.1k*15周 6448 1.1k*15周 6807 1.1k*20周 8430 |
351km 休み8日 T959km | ||
| 村西 | 6.3k2126 | 健康第一 | ||||
| 新保外 | 5k1652 | 体調が悪いなかでの4連覇(中島) 次につながるようにガンバル! | ||||
| 南晶 | 206.5km T=630.3km 故障と風邪に泣かされた3月でした。 体のケアと体調管理をきちんとしよう。 | |||||
| 田中勇 | 7.9k2602 half10846 | 308km | ||||
| 前 | 26.5km | |||||
| 堂谷 |
7.9k3257不調 10k3341 | 13.8k49'20at3'35 13.8k49'16at3'35 18.4k68'04at3'42 18.4k66'18at3'37 21.4k78'37at3'40 | 1000*3 3'15,17,18平均3'16.8 | |||
| 北川 | 3.7k1315 7.3k2455 10k3543 | |||||
| 斉藤 | ||||||
| 横山 | ||||||
| 進藤 康洋 | ||||||
| 中村 |
4.2k1441 3.4k1206 | |||||
| 南且司 | 5.2k1810 | |||||
| 荒木 | half11639 | |||||
| 米沢 兄 | 4.2k1517 | |||||
| 西出岳久 | ||||||
| 渡辺寛和 |
7.9k3026 7.1k2558 | |||||
| 後口 正 | 4.8k1700 |
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1日〜17日 画像 56kB
18日〜31日 画像 56kB
