| 順位 | 選手 | 練習量 | 日平均 | ２０km以上 | 備考 |
| 1 | 堂谷 | 408km | 14km | 1日 | 休み0日 |
| 2 | 村西 | 2015分 | 67分 | 8日 | 距離換算403km |
| 3 | 田中勇 | 402km | 13km | 8日 | 休み5日 |
| 4 | 瀬戸一 | 318km | 11km | 6日 | 休み11日 |
| 5 | 長田 | 295km | 10km | 6日 | marathon |
| 平均 | 365km | 10月400 9月364 |
スピード練習の部
| RACE | ||||||
| 米沢弟 | 4.1k 1519 3k 1117 |
174km |
||||
| 谷 | 4.1k 1434 5k 1802 | 90km | ||||
| 村本 | 3.7k 1409 | 7km | ||||
| 川本 | 3.4k 1149 | |||||
| 長田 |
10k 3557 ﾏﾗｿﾝ 24459 | 1 312 | 16 59'20 30 1:58'50 8 28'50 | 295km | ||
| 北川 | 8.1k 3052 half 12350 ﾏﾗｿﾝ 31550 | |||||
| 瀬戸一 | 4.1k 1217 | 318km 休み11日 | ||||
| 村西 | 3.8k 1238 5k 1703 | 200*10 35-30 400*5 75-64 | S49.11.3駅伝ﾃﾞﾋﾞｭｰ 左足ふともも外、痛い |
|||
| 田中勇 | 3.9k 1239 | 402km | ||||
| 堂谷 |
3.9k 1349 8.1k 2720 5.1k 1658 | 1040*5 3'27,25,24,21,18 平均22.9 3+2+1 10'10 6'36 3'08 | 408km | |||
| 進藤 | 5k 1809 half 11724 ﾏﾗｿﾝ 24929 | |||||
| 新保と | 4.1k 1310 | |||||
| 前 | 3.3k 1339 | |||||
| 渡辺 | 8.1k 2818 half 11909 ﾏﾗｿﾝ 24553 | |||||
| 米沢兄 | 3k 1035 half 12314 ﾏﾗｿﾝ 25314 | |||||
| 中博俊 | 2.5k 938 | |||||
| 南且 | 3.8k 1246 3k 952 | |||||
| 本佐 |
3.8k 1141 10k 3434 ﾏﾗｿﾝ 23946 | |||||
| O.A | ||||||
| 横山 | ||||||
| 長田理 | ||||||
| 後口 | ||||||
| 荒木 |
もっと細かいところを見たい人は次をクリック（物見山陸上競技場の原紙）
1日〜17日 画像 45kB ←(きちんと見えますか。見えなければ意見下さい。 dotani@pb.ctt.ne.jp)
18日〜30日 画像 39kB
