２５年３月３１日
仕事中はそんな事ありませんが、家に帰るとダラダラしており家事が全く疎かになってしまいます。
単に疲れているからとか、時間が無いとか言う理由ではなく、好きな事以外をしたくない感じです。
別に仕事を嫌々やっている訳でもないし、むしろ楽しんでいるくらいなので不思議ではありますが。
ＣＤＣ自身も気付かない無意識下でストレスが膨らんでいるのかもしれません。んな事はないか。

２５年３月３０日
ガスファンヒーターを使わなくても、電気ストーブだけで過ごせるようになりました。考えてみれば
もうすぐ４月ですし、日によっては日中の気温は２０℃を超える事もあるのですから当然ですよね。
ＣＤＣは結構寒がりなので、ちょっとの事で電源を入れてしまいますが、ＧＷ明けまでは良いかな。

２５年３月２９日
久しぶりに真空管アンプの電源を入れ、カセットデッキと繋いで音を鳴らしてみました。ともすれば
ＰＣ再生の音の方が貧弱に感じる程の豊かな音。何が違うのか判りませんが、厚みが違います。
とは言えスピーカーの違いが大きな要因でしょう。アンプも常時使用するには消費電力が大きい。
それでも良い音を求めてしまうのは、急速に衰えて行く耳の良さを無意識に感じているためかも。

２５年３月２８日
健康保険の医療費お知らせが届きました。さて、保険証なんか使った覚えもないと思いましたが、
中身を見てみると、皮膚科で背中の傷を見て貰った時の診察でした。あの時は水虫も見て貰い、
随分良くなった記憶があります。あれからもう半年が過ぎてしまいましたが、もうそんなですね。(汗)

２５年３月２７日
最近は時々牛乳を飲むようになりました。しかしＣＤＣの腹は乳糖を分解出来ないので、そのまま
飲んでも大抵は腹を壊します。そこで思いついたのがシリアルに掛けて食う事。コーンフレーク。
最近では安価な物から高級品、ドライフルーツ入りとか様々な種類が発売されていて、迷います。
あまり高くない、そこそこ量もあるけどフルーツも少し入ってる雑穀系の物を選び、試してみます。

２５年３月２６日
気付けば桜は満開で、例年より早いお花見シーズンとの事。そう言えば日中も穏やかな日差し。
実はＣＤＣ自宅に登って行く坂道にも桜が植わっていて、道に花びらが沢山舞っています。いつも
あまり気にしないで通り過ぎてしまいますが、目を向ければ四季を感じる物が結構あるものです。
野草も本格的にシーズンになるので探しに行きたいですが、重い腰が上がらず実現してません。

２５年３月２５日
２回目の焼肉でした。夜勤明けのハイテンションで調子に乗り、今度は５００ｇのロースを購入です。
飯を食わずにひたすら肉を焼き、皿のティッシュに脂を吸わせて頬張っていきます。流石に全部は
食えず、６割くらいでギブアップでした。肉を食ったと言う満足感はありますが、胃が重いですね。

２５年３月２４日
冷蔵庫復活に伴って、シャトレーゼでアイスを買ってしまいました。こうなると飲み物やデザートの
購入に歯止めが利かなくなります。肉の保存も容易になるので、燻製作業も復活したい気分です。
まぁ食い物に金を使うのは正しいと思いますし、余計なガラクタが増えないのは良い事です。（汗）

２５年３月２３日
ＣＤＣは脱いだ服をハンガーにかけ、カーテンレールなんかに引っ掛けておくのですが、最近強度
に不安を感じており、コートハンガーを物色しています。オシャレな感じじゃなくてもいいでのすが、
沢山の服や重い鞄を掛けても倒れない程度の丈夫な物が欲しいです。自作も良いけど貧弱かも。

２５年３月２２日
確定申告で申請した還付金の振込連絡が届きました。もっと掛かると思っていたので、良かった。
今回は払った所得税が全額還付されるので、申請自体も割と簡単で楽に出来たと思っています。
今の仕事を辞めていなければ年末調整で済むので、来年は確定申告はしない予定ではいます。

２５年３月２１日
先月ダイソーで買った回転式缶切りが思いの外調子が良く、１００円の安物ながら結構使えます。
切れ味はソコソコですが、ギコギコやるより格段に早く開ける事が出来るし、切り口も綺麗ですね。
缶詰はキッチンより書斎で開ける事が多いので、机で殆ど文房具と同格の扱いになっています。
こんなに便利なのに余り見掛けないのは、缶詰を開ける機会が少なくなっているからでしょうかね。

２５年３月２０日
髭剃りの話です。起床介助と言うのが朝にありまして、入居者さんの髭を剃るのですが、これが
物凄い不精髭になっている人が多いです。職員がサボっているのが原因ですが、当然アウトです。
朝の一分一秒が惜しい時間帯に剃れないのは理解出来ます。ＣＤＣも飛ばす事もありますからね。
問題だと思うのは、伸びている事に気づいているのに誰も剃らない事。別に昼でも夕方でも良い。
トイレに座って貰った時でも良いじゃないかと思う。自分の担当じゃないからってのは最悪ですよ。

２５年３月１９日
花粉症がかなり酷いです。鼻をかみ過ぎて鼻腔に傷が出来てしまったらしく、ちょっと痛いですね。
更に鼻毛が伸びまくり、それが原因でくすぐったくなりクシャミが出ると言う、悪循環に陥ってます。
眼の痒みはまだ我慢出来ますが、鼻水が止まらない時は、家では良いけど仕事の時は困ります。

２５年３月１８日
職場の園芸係と同様に、配膳を行うパントリー全般を受け持つ食事係を兼任する事になりました。
お茶やカルピス、ふりかけ等の在庫管理がメインで、パントリー内の各種道具類の清掃ルールや
入居者さん個別の配膳ルールを検討、変更したりと作業は多岐に亘るチームです。大変そうです。
まぁそう言った介護だけじゃない仕事も出来るようになって一人前なので、頑張るしかありません。

２５年３月１７日
節約をやめた訳じゃありませんが、冷蔵庫の電源再投入です。暖かくなって暖房を使う機会が減る
のを見越していますが、その分は冷蔵庫に回しても良いと判断です。冷たい飲み物が飲みたいし。
電力消費量はなだ暫く監視していきます。ＰＣをマメにシャットダウンする事で多少いけるかも。(汗)

２５年３月１６日
ＮＴＴ東日本から、にねん割の申し込みについて確認のメールが来ました。実は先日ネット上で
申し込みをしたのですが、支払い方法について連絡が欲しいとの内容でした。ところが案内の中の
リンクをクリックしろと書いている割にリンクは無いし、内容的にも不明瞭なのでヘルプＤへ電話。
結局、電話代を引き落としている口座から合算すると言う事で、口頭での受付をして貰いました。
ヘルプデスクの素早い機転は感心ですが、最初の連絡は相当グダグダで、問題だったのでしょう。

２５年３月１５日
２月分の給料明細が出ました。勤務日数が少ない分、少し下がると思ってましたが、平均でした。
今年に入ってから電力量を見直したり、支出を抑えようと色々と検討してきましたが、結局少ない
収入で節約しても、貯金はそれ程増えない事が判りました。休日を１日だけ派遣の仕事に充てて
日銭を増やす方が、現実的かもしれません。節約もまぁ大事ですが、決定打にはなりませんから。

２５年３月１４日
２年毎に請求される掲示板システムの振込用紙が届きました。先日キャンプ中も、昨年３か月分の
未納年金督促の電話が来ましたし、支払いが溜まっているのが事実です。以前のようなギリギリ
生活ではありませんし、一気に払ってしまう事に。バーコードが付いているので、コンビニで支払い
出来るのは便利ですね。貯金の計画は少し修正が必要ですが、これも絶対ではありませんから。

２５年３月１３日
今日は３連休の最終日なので、部屋やキッチンの片付けをしたり、洗車をしたりして過ごしました。
先日の千葉キャンプ後の花粉飛散が激しく、フロントガラスは黄色い粉がこびり付いた感じです。
風呂場からホースを引いてきて洗車ですが、水圧は低いのでバケツ洗車とあまり変わりません。
最近は洗剤を流すだけなのでケルヒャーとかは必要なくなってきました。お金も掛かりませんしね。

２５年３月１２日
キャンプの疲れで朝までぐっすり眠り、気が付けば９時半。カンファは１０時からですが、こうなると
「もう間に合わないし行かなくても良いや」的な発想になり、布団を被ってしまいました。が、しかし
その一分後には何故か着替えて身支度を始めてしまい、車に乗り込んだのが３８分頃。遅刻しても
すぐには始まらないし大丈夫だろうとも思いましたが、途中で横横に乗り換えたらギリギリセーフ。
タイムカードは１０時丁度で打刻し、無事間に合いました。２２分で出勤したのは勿論新記録です。

２５年３月１１日
結局あまり流れ星を見る余裕もなく、テントで缶詰を食ったり、本を読んだり惰眠を貪ってました。
別に急ぐ訳じゃないのでダラダラ９時くらいまで飯を食って、撤収は１０時頃になってしまいました。
ただ今回のキャンプが全然ダメだったと言う事でもなく、久しぶりのテント泊や長距離ドライブは
何にも増して楽しかったです。２０年前のバックパッキングに想いを馳せたり、純粋だったあの頃は
あんな事を考えていたとか、濁った大人の目を再認識。逆に新鮮な息抜きになったと思います。

２５年３月１０日
千葉に流れ星を見に来ました。今回もソロですが、週末と言う事もあり勝浦ダムは車がチラホラ。
早くからテント設営をするのは恥ずかしいので、薄暮を待ちました。実際、暗くなった後でもバス
釣りのボート何かが出てて、人は居ましたが。新月で更に晴天のため最高の夜なのですが、風が
強く花粉が物凄く舞っているので星空は霞んでいます。何よりもテントから顔を出して目を開けて
いるのが辛い状況です。夜勤明けでそのまま来たので、かなり眠いと言うのもあるのでしょうが。

２５年３月９日
仕事では体を動かしたり、話をしたりする事がメインですが、家に帰るとパソコンばかりしてます。
もう少し別の時間を作れないかと、試みに本を読む事にしました。一週間に一冊くらいのペースで
一ヶ月続ければ４冊。一年で５０冊くらいでしょうかね。ジャンルは何でも良いし、無理もしません。
漫然とした目標は達成感もありませんが、義務感と焦燥でやる事でもありませんし、良いでしょう。

２５年３月８日
週末のキャンプは夜勤明けに直接出掛ける事にしたので、今日のうちに荷物の積み込みました。
道具は半年くらい全く使っていませんが、使い終わった後に整備はしているので大丈夫でしょう。
食料は千葉に行く途中で買うとして、今回はテントや寝袋の住環境セット中心で積み込んでます。
当日は快晴で、気温も結構高いらしいので防寒着は不要かもしれませんが、一応持っていきます。

２５年３月７日
早出の遅帰りの日でした。慢性的な人手不足によりシフトに無理が出ていますが、困った物です。
入居者の生活を支える仕事だけに、人手不足は仕事をしない理由になりませんが難しいですね。
人材育成とマネジメント、それに日々の運営は管理者の仕事ですが、経営学的視点が必要です。
いわゆる社長的な考え方が出来ないと駄目です。サラリーマン感覚ではどうしても他人事ですよ。

２５年３月６日
以前に話した通り、今週末の３連休を控えてキャンプを計画中です。丁度その頃に新月になるので
空を見上げるには都合が良いです。中日にカンファがあるので微妙ですが、夜勤明けで出掛けて
翌日帰宅、中日にカンファで出勤が妥当かな。それともカンファは出ないでそのまま連休利用か。
どちらにしても久しぶりのテント泊なので楽しみ。行先はお馴染みの勝浦ダムが最有力候補です。

２５年３月５日
電力量検針の結果が出ました。１ケ月間で、約２４０ｋＷｈでした。先月が３００を超えていたので、
節電を心掛けた事を考慮しても、５０ｋＷｈ程度は冷蔵庫の消費電力でしょう。恐らくその倍程度の
ＰＣ関連の消費電力、残りが生活電力（電灯や暖房）と言う分析をしています。減らすべきなのは
常時電力を消費するＰＣ関連でしょうが、どの程度の節電が出来るかは難しいところですね。(汗)

２５年３月４日
ドコモから携帯電話の乗り換え案内が届きました。内容を見ると、殆どタダで新機種に以降出来る
みたいですが、言い換えると「新機種提供するからドコモを使い続けて」と言う感じでしょうか。(汗)
ただＣＤＣの事情として、実際はタブレットを使用しているので、乗り換えはあまりメリット無いかも。

２５年３月３日
今の職場に通うようになってから、半年が過ぎました。最近はＣＤＣに会うのを楽しみにしていると
ハッキリ言ってくれる入居者さんも何人か出てきて、ようやくここでも市民権を得たかなと言う感じ。
仕事はキツイと言うより、一人一人の入居者さんに対してどう接するか、話し掛けて行くかの方に
心労があります。皆が笑顔を返してくれる訳じゃありませんが、笑顔で接するのは変えないつもり。
今後は対応が難しい人にも挑戦し、それが自信に繋がればと思います。力仕事より大変ですが。

２５年３月２日
北海道や東北で雪が凄いらしいです。降雪に慣れている地方でさえ、交通機関が麻痺するくらい
ですから、相当な異常気象だと言えましょう。今年はＣＤＣも大雪には苦労しましたから尚更です。
防災は地震や津波だけではなく、色々な気象を考慮する事を痛感します。皆さんは備えてますか。

２５年３月１日
スーパーで買った牛バラカルビを焼いて食ってます。家族用の３５０ｇの奴で、量は結構あります。
例によってキッチンで焼いた端から食っていく方法で、ご飯も無く純粋に肉だけ食うのです。(爆)
金額的には前回のステーキの方が安いのですが、網焼きをするには薄切りの方が合いそうです。