復活ダイエット日記（朝、起きたときの体重です） 瞬間最小値 ８８．４ｋｇ（２００１年９月９日午前１０：３０）
２００４年 新春 体重計に乗る。限りなく０．１ｔ（笑）。ヤヴァい。
そんなわけで、ダイエット日記復活です。目標は９０ｋｇです。
月ごとの変化です。（各月の１日の体重です。） 毎日の変化です
| 日時 | 体重 | 反省 | 年 | 月 | 日 | 体重 | 反省 |
| 00/03/01 | 105.0 | ２０日で２．５ｋｇ減は幸先よし。 | 04 | 01 | 01 | ||
| 00/04/01 | 104.5 | ３月は飲み会が多いので。 | 04 | 01 | 02 | ||
| 00/05/01 | 103.0 | 春はダイエットに良いですね。 | 04 | 01 | 03 | ||
| 00/06/01 | 101.5 | 同上 | 04 | 01 | 04 | ９８．６ｋｇ←最新 | さて再開です。 |
| 00/07/01 | 100.5 | 汗が出るのが楽しい。 | 04 | 01 | 05 | ||
| 00/08/01 | 99.8 | 夏はダイエットが難しい。 | 04 | 01 | |||
| 00/09/01 | 99.2 | 同上 | 04 | ||||
| 00/10/01 | 98.4 | 涼しくなると良いですね。 | 04 | ||||
| 00/11/01 | 96.4 | 秋は新陳代謝がよいです。 | 04 | ||||
| 00/12/01 | 95.2 | 順調です。 | 04 | ||||
| 01/01/01 | 96.2 | 年末年始は仕方ない。 | 04 | ||||
| 01/02/01 | 94.6 | 頑張って戻しました。 | 04 | ||||
| 01/03/01 | 94.8 | ５月まで現状維持か？ | 04 | ||||
| 01/04/01 | 94.4 | こんなものでしょう。 | 04 | ||||
| 01/05/01 | 95.2 | 次回に期待。 | 04 | ||||
| 01/06/01 | 93.0 | よし、痩せペースに入ったぞ！ | 04 | ||||
| 01/07/01 | 91.8 | ６月は順調でした。 | 04 | ||||
| 01/08/01 | 90.6 | ７月も順調でした。 | 04 | ||||
| 01/09/01 | 90.2 | 夏にしては頑張りました。 | 04 | ||||
| 01/10/01 | 90.4 | １０月こそがんばるぞ。 | 04 | ||||
| 01/11/01 | 92.0 | だめだ。 | 04 | ||||
| 01/12/01 | 91.8 | 微減 | 04 | ||||
| 02/01/01 | 93.0 | 仕方ないか | 04 | ||||
| 02/02/01 | 93.8 | やられた。 | 04 | ||||
| 02/03/01 | 93.4 | 少し減った。 | 04 | ||||
| 02/04/01 | 93.8 | 今年度は頑張ります。 | 04 | ||||
| 02/05/01 | 94.4 | いきなり頑張ってない。 | 04 | ||||
| 02/06/01 | 94.2 | 今月こそは | 04 | ||||
| 02/07/01 | 93.2 | 微減。 | 04 | ||||
| 02/08/01 | 96.0 | えらいこっちゃ。 | 04 | ||||
| 02/09/01 | 93.2 | ふー、戻った。 | 04 | ||||
| 02/10/01 | 94.2 | ひょえー。 | 04 | ||||
| 02/11/01 | 94.9 | しょえー。 | |||||
| 02/12/01 | 96.1 | ぎょえー。 | |||||
| 03/01/01 | 96.3 | うきょー。 | |||||
| 03/02/01 | 96.0 | あぽー。 | |||||
| 03/03/01 | 96.8 | うしゃー | |||||
| 03/04/01 | 97.4 | はちゃー。 | |||||
| 03/05/01 | 96.9 | ほよ。 | |||||
| 03/06/01 | 96.9 | ||||||
| 03/07/01 | 96.7 | ||||||
| しばらくお休みしました（汗）。 | |||||||
| 04/01/01 | 98.6 | またがんばるべさ。 | |||||